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Les légumes bulbes fortifient vos artères

On peut en manger toute l’année… mais leur saveur est beaucoup plus douce au printemps. Une raison de prendre de bonnes habitudes car les légumes bulbes (ail, oignon, échalote, poireau…) sont de sérieux fortifiants pour notre cœur et nos artères. Cliquez ici. 

Soigner

Phytothérapie : le vieillissement oculaire

L’œil est un marqueur du temps qui passe. On ne peut échapper à son vieillissement qui commence dès le premier jour de notre vie. Cette usure inexorable est cependant considérablement accélérée par notre mode de vie moderne et l’on voit se développer, de plus en plus tôt, des pathologies oculaires qui, auparavant, ne touchaient que les personnes très âgées. Pour retarder l’inéluctable, une prévention active, dès quarante ans est aujourd’hui absolument indispensable. Cliquez ici. 

Faire soi-même

Aromathérapie : Peau de bébé, entretenez sa douceur

La peau de bébé est fragile et sensible, il est nécessaire d’en prendre grand soin. Interface entre l’intérieur et l’extérieur, la peau reflète aussi l’état émotionnel dans lequel se trouve votre enfant. D’ailleurs, au moment du développement de l’embryon la peau et le système nerveux sont intimement liés, d’où cette résonance particulière entre les deux. Cliquez-ici.

Découvrir

Plantes médicinales : Le Gymnema sylvestris inhibe le goût sucré

Des études cliniques récentes ont montré l’intérêt du Gymnema sylvestris dans le métabolisme du sucre. Cette plante est une alternative intéressante dans le traitement du diabète léger. Mais c’est surtout comme modérateur de l’appétit et des envies de sucreries en dehors des repas que cette plante est aujourd’hui utilisée. Cliquez ici

Remèdes

Un complexe de plantes médicinales pour arrêter les flatulences et les ballonnements

Déflatil est un complexe de plantes médicinales qui permet de lutter contre les flatulences et les ballonnements, en diminuant à la source la formation de gaz dans les intestins. Il s’avère aussi très efficace dans les cas d’inflammations intestinales et de diverticulites. Cliquez ici

Jardiner

Jardin médicinal : La tanaisie chasse les intrus

 La tanaisie avec son feuillage finement découpé et ses fleurs jaunes qui apparaissent en juillet est une excellente « infirmière » pour tout le jardin. Toutefois, il faudra soigneusement choisir son emplacement car ses racines s'étalent largement et sont difficiles à arracher ! Cette vivace très rustique peut largement dépasser un mètre de haut. Cliquez ici

Manger sain

Les légumes bulbes fortifient vos artères

On peut en manger toute l’année… mais leur saveur est beaucoup plus douce au printemps. Une raison de prendre de bonnes habitudes car les légumes bulbes (ail, oignon, échalote, poireau…) sont de sérieux fortifiants pour notre cœur et nos artères. Cliquez ici. 

Encyclopédie

La bardane

La plantureuse bardane est souvent maudite en été à cause de ses fruits qui s’accrochent partout, et pas seulement dans les poils des chiens… Pourtant, la belle nous rend d’inestimables services comme draineur et anti-infectieux cutané. Cliquez ici