Familière des jardins d’antan, la mélisse retrouve nos faveurs. Petite plante toute simple elle n’en a pas moins un large éventail de vertus, surtout quand elle est utilisée fraîche.

Anti-inflammatoire, antivirale, antispasmodique, sédative, emménagogue…

• La mélisse officinale en tisane, après le repas, facilite grandement la digestion. C’est une parfaite tisane du soir car, de par ses propriétés apaisantes, elle favorise une nuit calme aux personnes nerveuses ou stressées.
• Elle soulage les névralgies de différentes origines (oreilles, dents, visage…), les règles douloureuses ainsi que les migraines. Elle est également employée, grâce à ses vertus assainissantes en eau gingivale lors de maux de la cavité buccale (gencives irritées, aphtes…).
• La mélisse entre dans la composition de crèmes destinées à soigner l’herpès labial.
• Attention : avant d’acheter de l’huile essentielle de mélisse officinale, vérifiez bien sa composition. Comme elle est très onéreuse, certains indélicats la coupent avec une simple huile végétale (type tournesol).