Plantes et Santé Le magazine de la santé par les plantes
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Adopter une diète hivernale

Avec la baisse des températures, on a tendance à augmenter les portions en privilégiant des plats caloriques. Une idée reçue qui n’a plus lieu d’être car nous sommes peu nombreux à exercer une activité en extérieur. Voici nos conseils pour remplir judicieusement votre assiette en cette saison froide. Avec l’éclairage des principes de la médecine traditionnelle chinoise.

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