Poste de travail peu adapté, reprise d'une activité sportive de façon soutenue… Les risques de tendinite sont dus à des mouvements répétitifs entraînant une inflammation locale. Une bonne hydratation et une alimentation respectant l'équilibre acido-basique, peuvent cependant prévenir ces lésions des tendons ou améliorer leur cicatrisation.