Sensation de faiblesse, malaise, coup de pompe... L’apparition soudaine d’un état de fatigue, parfois accompagnée d’une fringale, traduit en général une sensation d’hypoglycémie, alors même que le taux de sucre dans le sang est normal. Les symptômes ne trompent pas et révèlent bien souvent un déséquilibre alimentaire qu’il convient de réajuster, surtout en cette saison.