Plantes et Santé Le magazine de la santé par les plantes
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Lutter contre le stress et l’insomnie avec… les fruits et légumes !

L'été nous apporte quantité de fruits et légumes variés dont les bienfaits sur notre santé sont étonnants. Ainsi, deux études récentes nous invitent à en manger plus pour lutter contre le stress et éviter l’insomnie.

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