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Ostéoporose : comment ne pas se faire de vieux os ?

On en parle beaucoup, mais l’ostéoporose n’est pas toujours bien comprise. Cette maladie du squelette qui associe baisse de la densité osseuse et altération de la microarchitecture du tissu osseux fragilise les os. Si des facteurs génétiques sont en partie responsables, la sédentarité et l’alimentation jouent un rôle majeur non seulement dans la prévention, mais aussi dans la prise en charge.

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