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Élixirs floraux pour arrêter de se mettre la pression !

Rester performant au travail, veiller à entretenir son réseau social, savoir gérer ses relations... Notre mode de vie nous réclame beaucoup d’énergie. Le burn-out est l’un des symptômes de cette hyperpression. Mais ne sommes-nous pas trop exigeants envers nous-mêmes ? Accepter ses fragilités permet de vivre plus sereinement et d’être, au bout du compte, plus efficace !

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