Plantes et Santé Le magazine de la santé par les plantes
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La scutellaire déstresse et apaise les nerfs

S’il y a une plante qui recueille toute l’attention des Américains pour la gestion du stress, c’est bien la scutellaire américaine (Scutellaria lateriflora). Cette petite lamiacée, proche dans sa composition de sa cousine la scutellaire du Baïkal, a des capacités assez étonnantes pour favoriser une relâche de la tension nerveuse et musculaire. Elle est aussi très facile à cultiver au jardin.

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