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Livres : Plantes médicinales caribéennes, Secrets et remèdes

Livres : Plantes médicinales caribéennes, Secrets et remèdes

Plantes médicinales caribéennes

Corail, gros baume, liane molle, mûrier-pays, bois cassave, oreille à mouton ou herbe à l’encre… Ce sont quelques-unes des dizaines de plantes créoles qui ont enfin été inscrites à la Pharmacopée française. Mais nos départements et territoires ultra-marins regorgent d’un nombre encore plus vaste de trésors végétaux peu connus en Métropole. On recense ainsi pas moins de 750 espèces de plantes de santé pour les Antilles françaises, sans même compter les plantes guyanaises… Le docteur en pharmacie et spécialistes des plantes médicinales Jean-Louis Longuefosse nous les fait découvrir dans ce tome 3. Il y décrit leur histoire, leur usage traditionnel, leurs propriétés thérapeutiques et compositions, tout en proposant des recettes appliquées à tels ou tels maux. Un témoignage vivant sur notre patrimoine et la nécessité de préserver notre biodiversité
Par Jean-Louis Longuefosse, Éd. Orphie, 267 p., 33 f.

Secrets et remèdes

C’est à un voyage initiatique que nous convie cet ouvrage de très belle facture sur sainte Hildegarde. Un voyage visuel, d’abord, avec sa très belle présentation et mise en page à la manière d’un grimoire médiéval. Une exploration, ensuite, de la philosophie et des remèdes de cette mystique visionnaire ; en abordant sa diététique et ses plantes médicinales, les légumes, fruits, épices ou boissons qu’elle recommandait et leurs propriétés. À l’intérieur du livre, vous trouverez également quatre affichettes récapitulatives illustrées, concernant les pierres de soin, les épices, le jardin médicinal, et le potager d’Hildegarde. Un livre qui, on le voit, a été conçu avec patience et passion.
Par Sophie Macheteau, avec Claire Oesvaux, Éd. Rustica, 190 p., 35 €.

Les antibiotiques au naturel

Si vous cherchez un livre qui explique le fonctionnement de notre système immunitaire et propose des remèdes efficaces pour répondre aux infections, ne cherchez plus. Sans fioritures, le livre de cette pharmacienne formée à l’École lyonnaise des plantes vous donnera des réponses clé en main à base de plantes, bourgeons ou huiles essentielles, posologies àl’appui. Outre les monographies de plantes et les recettes, une introduction vous éclairera sur le fonctionnement et les limites des antibiotiques en intégrant des notions de naturopathie et d’énergétique chinoise. Le tout sans être jargonnant et en restant accessible. Pari tenu.
Par Pascale Gélis-Imbert, Éd. Solar santé, 236 p., 6,90 €.

L’effet guérisseur de l’arbre

Depuis longtemps, on s’intéresse au besoin humain d’établir des liens avec les autres formes de vie, en particulier les arbres. La biophilie fait ainsi l’objet de recherches pointues. À Tokyo, le professeur Qing Li s’efforce de faire interagir les arbres de la forêt et le système immunitaire humain, de façon à renforcer ce dernier. D’autres scientifiques mettent en évidence des bienfaits encore plus étonnants, comme une amélioration du diabète de type 2. Le livre du biologiste autrichien Clemens G. Arvay donne la mesure et l’intérêt de toutes ces expériences. Sans oublier de nous guider dans quelques exercices pratiques pour bénéficier au mieux des bienfaits de la forêt.
Par Clemens G.Arvay, Éd. Tredaniel 220 p., 19,90 €

Cris de la Terre

La nature tout entière nourrit sa peinture d’où jaillissent les éclats, qui la meurtrissent, la souillent, la brûlent. Avec leurs belles couleurs vives, les oeuvres du plasticien Sérgio Bello, nous envoient un signal d’alarme quant à ce que l’on inflige à notre planète. Il peint des arbres, des algues, des fleurs, à la fois splendides, mais qui se tordent sous une marée noire ou les feux de la déforestation. L’art comme manifeste, auquel font écho les textes libres de plusieurs personnalités (Pascal Paccalet, Francis Hallé, Philippe Desbrosses et Hubert Reeves, notamment) qui appellent elles aussi à moins de violence envers notre planète.
Par Sérgio Bello. Pour se procurer le livre : www.sergio-bello.com (rubrique contact)

Autres livres…

Le livre de cuisine du malade du cancer
Voilà un ouvrage répondant à une demande réelle des patients : souvent désemparés et rencontrant des difficultés pour s’alimenter, entendant des sons de cloches discordants, obtenant rarement des réponses satisfaisantes de la part du corps médical, ils trouveront dans ce livre des solutions concrètes à leurs problèmes (aphtes, nausées, etc.) et 150 recettes appétissantes à réaliser pendant et après le traitement. Ce livre illustré de très belles photos pourra redonner un peu de saveur à cette période difficile.
Par le Dr Claire Shaw, Éd. Rouergue, 29,90 €.

365 jours de bien-être au naturel
Le défilement des jours et des saisons vous offre un prétexte pour essayer les 750 astuces qui parsèment ce livre ludique. Les curieux apprécieront les recettes santé et beauté à base de plantes, les trucs de grand-mère, de la cuisine au jardin. À feuilleter librement et à avoir sous la main, un livre à qui donne envie d’essayer mille et une nouvelles choses.
Par Véronique Desarzens, Éd. Favre, 23 €.

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