Résister à la chaleur
Très attendue, la saison de l’été nous permet de faire le plein de chaleur et de lumière pour le reste de l’année. Toutefois, il est plus difficile de se protéger des fortes chaleurs que des froidures de l’hiver. En période de canicule, les signes physiques d’échauffement peuvent se traduire par un épuisement, une transpiration excessive, des crampes de chaleur, des jambes lourdes, des œdèmes et une déshydratation chez les personnes les plus sensibles.