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Dr Qing Li : « Le bain de forêt est une thérapie qui nous est offerte par la nature »

Grâce à l’opiniâtreté du Dr Li, la tradition japonaise du Shinrin Yoku (bains de forêt) a acquis une reconnaissance scientifique internationale en à peine plus de dix ans. Alors qu’il vient de publier un ouvrage faisant la synthèse de ses travaux, il évoque les multiples aspects de cette discipline censée réduire le risque des maladies de notre civilisation... trop coupée de la nature.

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