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Retrouver la forme après une grossesse

Après un accouchement, certaines femmes ne prennent pas de temps pour elles, focalisées qu’elles sont – et c’est tout naturel – sur leur nouveau né. D’autres, au contraire, pensent pouvoir reprendre leur vie active d’avant au lieu d’accompagner leur corps et de l’aider à reprendre des forces.

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