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Plantes & Santé n°193 - Numérique

Plantes & Santé n°193 - Numérique

Comment prévenir le stress de la rentrée - À l’heure de la reprise, conseils et pratiques pour nous aider à ne pas retomber dans le stress sont les bienvenus. Nous en avons sélectionné plusieurs, notamment inspirés par les bonnes habitudes lagom de nos voisins suédois : voici comment mieux dormir, booster son immunité, bien bouger et respirer, mais aussi se masser et prendre soin de sa peau. Bref, tout pour partir du bon pied dès septembre !
Prix numérique
3,00 €
Prix papier
4,90 €

Sommaire du numéro

  • Ma petite entreprise
    • Tout est bon dans le chanvre
  • On en parle
    • Handicap, les bienfaits du travail au vert
    • L’innovation au service de la médecine orientale
  • Rencontre
    • Dr Daniel Caroff : « Je souhaite rendre ses lettres de noblesse à la naturopathie »
  • Dossier
    • Les meilleures parades antistress
  • Aromathérapie
    • Soutenir les enfants dans leur concentration
  • Aroma pratique
    • Quel romarin pour mon foie ?
  • Au jardin médicinal
    • Le houblon favorise le sommeil
  • Gemmothérapie
    • Le bourgeon de figuier calme le système nerveux
  • Cueillette sauvage
    • Le calament népéta, une vraie fausse menthe
  • Bon geste
    • Stopper les reflux
  • Manger sain
    • Remplacer son café du matin
  • Menu végétarien
    • Pour des muscles bien costauds
  • Escapade
    • Les jardins de l’abbaye Saint-André,
      balade au cœur d’une nature chargée d’histoire
  • Savoirs & culture
    • Les herboristes au temps du certificat
    • À la découverte de la tomate
  • Plantes & émotions
    • Ne vous laissez pas manipuler !
  • Livres
    • Le plaisir de faire soi-même
  • De vous à moi
    • Emmanuelle Guilbaudeau, Aude Maillard et Anne-Claire Meret répondent à vos questions
  • Billet d’humeur
    • La leçon du quinquina