Hors-série 60 recettes pour prendre soin de soi - Numérique
Découvrez 60 recettes en phytothérapie ou en aromathérapie à préparer soi-même ainsi que de nombreux conseils qui vous permettront de traiter toutes les affections bénignes que vous pouvez rencontrer au quotidien. Ces fiches pratiques vous enseigneront les bons gestes et les précautions élémentaires à prendre. Teinturemères, infusions, macérats, cataplasmes n'auront plus aucun secret pour vous !
Prix numérique
3,00 €
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Sommaire
- Effacer les taches brunes
- Se faire de la bile : c’est utile
- Cheveux : arrêter la chute
- Des pieds tout terrain
- Préparer sa peau au soleil
- Tendinite de l’épaule : la guérir en douceur
- Des gencives en béton
- Sécheresse intime : préserver le microbiote
- Hémorroïdes, quand c’est la crise
- Eloigner la peur
- Sus aux bouffées de chaleur
- Se lever du bon pied
- Soulager piqûres et démangeaisons
- Traquez la trachéite
- Des bleus et des bosses
- Protéger sa voix
- Assainir sa maison
- Les raisins de la détoxication
- Apprivoiser l’eczéma
- Une haleine toujours fraîche
- Intoxications alimentaires, les stopper en douceur
- Ça vous fait suer ?
- Enrayer le bouton de fièvre
- Lutter contre les extrémités froides
- Ne mettez plus les gaz
- Soigner son entorse avec patience
- Voyager sans nausée
- Eviter les douleurs musculaires
