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La sève de kitul, le vrai-faux sucre

caryota urens kitul

Avec l'explosion du diabète et des maladies dites de civilisation, la recherche des alternatives saines au sucre blanc va bon train. La sève de kitul offre des avantages intéressants.

Des études révèlent que nous consommons en moyenne 34,8 kg de sucre blanc par an. Il semble donc difficile de ne pas finir un repas sur une petite note sucrée. Mais on reste avec un goût amer quand on sait que le sucre blanc n’a aucune qualité nutritive et que les édulcorants de synthèse entraînent le déclenchement de maladies lourdes comme, le cancer, la maladie de Parkinson… Et si nous options pour la sève de kitul ?

La sève de kitul est extraite d’un arbre tropical appelé Caryotaunrensou encore palmier à sucre, qui pousse dans les régions humides du Sri Lanka et au Sud de l’Inde, le long des côtes. Pourtant rien au départ ne prédestinait cet arbre à être exploité : ses fruits rouges contiennent de l’acide oxalique. Ils doivent être manipulés avec précaution car l’acide brûle la peau et s’avère extrêmement toxique quand les fruits sont ingérés. Le métier de récolteur est donc très respecté par la population du Sri Lanka.

La récolte de la sève s’effectue durant la saison des pluies d’août à mars. Le récolteur monte à l’arbre qui peut atteindre jusqu’à 30 mètres, pour couper les tiges des fleurs de kitul qui regorgent du jus sucré. Il sera ensuite porter à ébullition jusqu’à donner un sirop de couleur brune. Celui-ci parvient cependant à fixer les vitamines, oligo-éléments et minéraux propres à la sève : B12, B1, C, fer et calcium sont donc parfaitement assimilés.

Sucrer tisane et desserts

La population locale apprécie également le jus pour ses qualités euphorisantes, puisqu’une fois fermenté, il se transforme en une boisson alcoolisée, letoddy qui atteint 40° !

Présentée sous forme de sirop liquide, légèrement caramélisé, la sève de kitul égaillera naturellement les tisanes et relèvera les desserts tels que les crêpes, les yaourts, les salades de fruits.

En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Plantes & Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
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