Solutions naturelles A Le son de riz, une enveloppe multifonction Souvent considéré comme un sous-produit de la transformation du riz, le son de riz renferme pourtant une belle variété de nutriments et de fibres. Issu...
Découvertes botaniques A La belle histoire du nom des plantes Une fleur digne d'une reine Les magnifiques fleurs des strelitzias, évoquant des oiseaux rares, règnent dans les jardins et les bouquets. Mais sait-on qu'elles furent nommées ainsi en...
Herboristes A Les bienfaits de la nature à la portée de tous Près de Redon, en Bretagne, les Jardins de Koantiz sont nés d'une volonté de transmettre la beauté de la nature et ses bénéfices sant&...
Solutions naturelles A Jeunes pousses de genévrier, foie et reins bien drainés On a identifié 150 espèces de genévrier dans le monde mais une seule, qui apparaît surtout en flore méditerranéenne, sort du lot pour...
Elixirs floraux A Apaiser un corps endolori grâce aux élixirs floraux Nos émotions jouent un rôle clé dans la perception de la douleur physique. Avoir mal modifie notre humeur et impacte notre vie quotidienne. Mais cette souffranc...
Découvertes botaniques A Le nopal, gardien des traditions mexicaines Au milieu des vastes étendues arides du Mexique, une silhouette se dessine sous le soleil brûlant : celle du nopal, un cactus majestueux et robuste. Plus connu chez no...
Herboristes A Sur le chemin de la santé Dans son cabinet Herbanya, près de Toulouse, la praticienne en herboristerie et santé naturelle Sarra Ouerghi propose une démarche de soin alliant plantes et h...
Solutions naturelles A Acérola : super cerise des Tropiques Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ce petit arbre tropical donne des fruits également appelés cerises des Barbades ou moureilles, et cerises-pays en...
Maladies A Le mal de dos n'est pas une fatalité ! Le mal de dos est l'une des premières causes de consultation chez le médecin. Tensions cervicales, dorsales ou lombaires, les solutions pour venir à bout d...
Solutions naturelles A Les cervicales sous tension La région cervicale, qui correspond à la zone commune de la nuque, est formée par les sept premières vertèbres (C1 à C7). Le banal tortico...
Elixirs floraux A Être moins dans la compétition grâce aux élixirs floraux Stimulant, l'esprit de compétition nous accompagne depuis l'enfance. C'est un véritable booster d'estime de soi… à condition de ne pas e...
Maladies A Dorsales : retrouver le point d'équilibre La zone dorsale correspond aux 12 vertèbres thoraciques (T1 à T12), qui s’articulent avec les côtes pour former la cage thoracique. Les douleurs...
Maladies A Les lombaires : socle de notre posture Lumbago, « tour de reins »… Les lombalgies touchent le bas du dos, qui correspond à la zone des vertèbres L1 à L5. Avant de traiter, il...
Maladies A Névralgies : quand les nerfs s'emballent La névralgie est une douleur liée à l’atteinte d’un nerf. Les causes sont multiples : un pincement, un traumatisme, de l’arthrose voire une m...
Découvertes botaniques A De Fuchs aux fuchsias La belle histoire du nom des plantes Le nom des fuchsias rend hommage au médecin et naturaliste Leonhart Fuchs, l'un des principaux pionniers de la botanique de la Renaissance, auteur d'un des plus c&ea...
