Immunité - Vitalité

Immunité - Vitalité

14/09/2018

Zoom sur la vitamine D3

Faites vous partie des nombreux français carencés ? Saviez-vous que la majorité des français manque de vitamine D3 ? Essentielle pour son action sur la...

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01/09/2018

Comment booster son immunité

Depuis une dizaine d’années, de nombreux travaux concernent les effets du stress sur l’immunité. Le stress chronique est « une maladie de l&r...

Remèdes naturels

15/04/2018

Le giroflier, un bouton floral anti-microbes

On imagine difficilement que ce « clou » provient en fait d’une partie délicate du giroflier, grand arbre tropical d’origine indonésienne : so...

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15/03/2017

Le système respiratoire

Les poumons sont les principaux organes du système respiratoire. Au nombre de deux, ils sont situés dans la cage thoracique. Leur rôle est de filtrer l’ai...

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15/03/2017

Toxines et toxiques

Les toxines, déchets issus du métabolisme cellulaire, et les toxiques, provenant des pollutions extérieures (métaux lourds, pesticides, médicamen...

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15/03/2017

Le système digestif et le foie

Le foie est le plus gros organe du corps. Il pèse près d’1,5 kg, soit environ 2 % du poids d’un adulte. En médecine traditionnelle chinoise, il est...

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15/03/2017

Le système urinaire

Contrairement à ce que peut laisser croire l’expression « avoir mal aux reins », qui désigne une douleur au niveau des lombaires, les reins se situe...

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15/12/2016

Garder la santé pendant l'hiver

Certains animaux sont faits pour hiberner. Mais nous ne sommes pas de ceux-là. Pour passer l’hiver dans les meilleures conditions, restons en mouvement : pratiquons un...

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15/12/2016

Boostez votre immunité

Un bon moyen de relancer son système immunitaire consiste à effectuer un petit « reset » immunostimulant. Pendant deux à trois jours, une alimentation bien calibrée suffit à faire...

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15/12/2016

Réagir aux premiers signaux

On a beau se prémunir, il peut tout de même arriver que la gorge commence à donner des signes d’irritation ou qu’un état grippal s’empare de nous tout à coup. La bonne nouvelle, c’...

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15/12/2016

Sauna et bains froids Les plaisirs de l’hiver

Dans les pays nordiques, on ne manque pas de solutions pour se faire du bien durant l’hiver : sources chaudes naturelles, bains glacés, saunas… De nombreux établissements les dispe...

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14/06/2016

Piqûre de tique : l'aromathérapie d'urgence contre la maladie de Lyme

En cas de maladie de Lyme, les recommandations en médecine conventionnelle peuvent s’enrichir des traitements aromatiques. Voici une formule d'urgence à appliquer dès que possible...

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08/10/2015

Virus et bactéries renforcez votre immunité

Les infections hivernales s’inscrivent dans un contexte où notre système immunitaire est affaibli. Voici nos conseils pour maintenir en équilibre nos défenses quand elles sont mena...

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10/03/2015

Les huiles essentielles qui soignent la prostate

Fréquentes envies d’uriner, surtout la nuit, diminution de la puissance du jet mictionnel, difficulté à vider complètement la vessie, pouvant m&ec...

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15/12/2014

Les rebelles du goût

À contre-courant de l’uniformisation des saveurs et de l’appauvrissement croissant de notre patrimoine culinaire, des personnes s’engagent aujourd’hui avec conviction au service d...

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15/12/2014

Hiver S’adapter au froid

S’adapter au froid Certains peuples sont adaptés au froid : les Inuits, en l’occurrence, ont des caractères physiques – corps trapus, pieds et m...

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