La couperose : non aux rougeurs grâce à la phytothérapie !

La couperose : non aux rougeurs grâce à la phytothérapie !

Cette rougeur du visage est due à une dilatation des capillaires. Pour éviter qu’elle ne devienne inflammatoire – on parle alors de rosacée – faites appel aux plantes pour embellir votre peau.


Décongestionner localement

On constate en général les rougeurs localement surtout au niveau des joues, du nez, du front et du menton. La personne ressent une chaleur incommodante au visage. Pour retrouver un certain confort, il convient de traiter l’aspect congestif.

 

Émulsion aux hydrolats et huile de calophylle

L’huile de calophylle inophylle protège les capillaires. L’hydrolat d’hélichryse italienne agit directement sur la microcircul-ation du visage tandis que le cyprès décongestionne et la menthe poivrée rafraîchit.

Préparation

  1. Mettez les hydrolats et l’huile dans le flacon. 
  2. Agitez avant emploi. 
  3. Appliquez cette préparation matin et soir après avoir nettoyé la peau du visage et massez légèrement.

 


Crème aux huiles essentielles

Les huiles essentielles d’hélichryse italienne, de géranium, de carotte agissent en synergie et leur action globale est calmante, régénérante et réparatrice. Les rougeurs et l’inconfort s’estompent peu à peu. À tenir hors de portée des enfants.

Préparation

1. Placez la crème dans le pot.

2. Ajoutez les huiles essentielles.

3. Mélangez avec la spatule.

4. Appliquez le matin une noisette de crème sur le visage en évitant le contour des yeux.

 


Se prémunir contre les chauds et froids

Des écarts de température importants peuvent provoquer une vasodilatation cutanée et donc intensifier la couperose. Une mauvaise adaptation du corps à ces changements peut être responsable de l’amplification des manifestations. Il faut donc agir aussi sur ce front-là.

 

Tisane de sauge officinale


La sauge officinale intervient dans les troubles circulatoires et en cas de transpiration excessive. Elle régule ces différentes fonctions et de cette manière évite les phénomènes de vasodilatation. Cette tisane est déconseillée à la femme enceinte.
 

Préparation

  • 2 cuillers à soupe de sauge officinale
  • 1 litre d’eau de source

1. Faites bouillir l’eau.

2. Mettez la sauge à infuser 3 minutes et couvrez.

3. Filtrez. Cette tisane est à consommer dans la journée. Renouvelez pendant 3 semaines aux changements de saison.

 

Boisson à l’hydrolat de rose de Damas

La rose de Damas
est rafraîchissante et favorise le calme intérieur. Elle facilite la régulation psycho-émotionnelle.

Préparation

  • 200 ml d’hydrolat de rose de Damas
  • eau de source

1. Prenez un verre d’eau de source à température ambiante ou chauffée.

2. Ajoutez 2 cuillerées à café d’hydrolat de rose.

3. Mélangez avec la cuiller à café.

4. Buvez 3 verres par jour, durant 3 semaines.

 


Se détendre en cas d’émotion forte


Un imprévu, une contrariété, un stress sont sources d’émotions qui engendrent aussi une poussée de rougeurs sur le visage. En gérant mieux ses émotions on évite ce désagrément.

 

Tisane régulatrice du système nerveux

La marjolaine à coquille agit en temps que régulatrice du système nerveux et permet ainsi de mieux réguler les stress et émotions fortes. Le système nerveux ainsi renforcé, la personne est moins vite déstabilisée et s’adapte mieux aux diverses situations.

Préparation

  • Eau de source
  • 1 cuiller à café de miel
  • 1 goutte d’HE de marjolaine à coquille

1. Chauffez une tasse d’eau.

2. Déposez l’huile essentielle sur la cuiller de miel et mélangez délicatement.

3. Faite fondre le miel dans l’eau chaude en agitant légèrement.

4. Buvez 3 tasses par jour durant 3 semaines.


Spray buccal au néroli


L’eau florale de néroli est apaisante. Les huiles essentielles d’angélique, de camomille romaine et de néroli proposent un joli programme : l’angélique est calmante, la camomille romaine ramène à la lucidité en cas de panique et le néroli agit sur les angoisses.

Préparation

  1. Placez les huiles essentielles dans le flacon.
     
  2. Complétez avec l’eau florale de néroli.
     
  3. Agitez et vaporisez 2 fois dans la bouche en cas de stress.
     
  4. Renouvelez jusqu’à 3 fois dans la journée si nécessaire.