Jardin médicinal A Réhabilitons la bugle rampante Proche de la brunelle avec laquelle elle partage une bonne partie de ses propriétés, la bugle rampante (Ajuga reptans) séduit par ses épis floraux bleu...
Cueillette sauvage A Le bouleau, un arbre de survie Il est commun, mais pas aussi connu que cela. Le bouleau, jadis d'un emploi quotidien dans les contrées où il abonde, nous offre sa sève mais aussi bien d&...
Remèdes naturels A À bas les pellicules ! Les pellicules touchent un Français sur deux. Elles sont le symptôme d'une dermite séborrhéique, une inflammation des régions de la peau o&ugr...
Zéro déchet A Peaux des légumes : comment les consommer Riches en nutriments, les peaux des légumes bio doivent être consommées le plus souvent possible. Savoureuses, elles se prêtent à des prépar...
Yoga A Soulager le lumbago Contrairement aux idées reçues, le repos au lit n'est pas conseillé, car l'immobilité entretient la raideur lombaire et les douleurs. Or, une ac...
Jardin médicinal A La piloselle, belle dépurative Également connue sous le nom d'épervière, la piloselle (Pilosella officinarum, anciennement Hieracium pilosella) forme rapidement un tapis vég&eacut...
Cueillette sauvage A La chondrille, un pissenlit méridional Nombre de salades sauvages peuvent se récolter dans la nature, et elles sont souvent bien difficiles à distinguer les unes des autres. La chondrille à tige de...
Remèdes naturels A Protéger mes yeux de la pollution Les épisodes de pollution aérienne sont fréquents en hiver et au printemps. Or cette pollution a des effets significatifs sur notre santé, plus particul...
Zéro déchet A Ma déco en bois de récup Palettes, cagettes, vieilles portes mais aussi bois flotté : ces matériaux peuvent être récupérés puis transformés en mobilier ou en...
On en parle Homéopathie et plantes : la belle alliance Les plantes sont au centre de l’homéopathie. Mais quelle est la spécificité de cette médecine par les plantes ? Médecins et experts en...
Jardin médicinal A La pimprenelle, pas si petite ! Le nom latin de la petite pimprenelle, baptisée désormais Poterium sanguisorba, évoque sa capacité à absorber le sang. Cette rosacée passe...
Cueillette sauvage A Le polypode, la fougère à saveur de réglisse C'est une petite fougère très commune qui recèle dans son rhizome une saveur totalement inattendue. Et si vous préleviez un des «nombreux pied...
Remèdes naturels A Je renforce mon immunité ! Le système immunitaire, qui joue un rôle clé de gardien de notre santé. Mais coup de froid, manque de sommeil, carence en vitamines, stress chronique ou...
Zéro déchet A Regrowing, silence, ça repousse ! Trognon de betterave, blette, carotte ou ciboule : ces restes de légumes reprennent vie grâce au regrowing, une méthode simple qui permet d'obtenir des prod...
Jardin médicinal A La chicorée, une racine prébiotique Consommée depuis la préhistoire, la chicorée sauvage (Cichorium intybus), qui ne doit pas être confondue avec les chicorées scaroles et fris&eacut...
Cueillette sauvage A L'immortelle, la plante curry Son nom est connu de tous, mais la plante elle-même l'est moins. On la rencontre pourtant souvent en Corse ou dans le Midi, et son odeur réjouit les narines autant...
