Yoga A Abaisser l'hypertension artérielle L'hypertension artérielle est un facteur de risque cardiovasculaire qui doit être dépisté et traité le cas échéant. Selon...
Jardin médicinal A Ménopause facile avec le trèfle Le trèfle rouge, encore appelé trèfle des prés (Trifolium pratense) s'installe spontanément un peu partout dans les prairies où il fai...
Cueillette sauvage A La rue, un petit parfum d'interdit On ne songerait pas a priori à mettre dans son assiette cette plante quelque peu mythique qui n'a pas toujours eu bonne réputation. Pourtant, utilisée &agr...
Remèdes naturels A Trop de graisse abdominale ? Lumières sur les solutions naturelles Une taille fine n'a pas qu'une valeur esthétique. En effet, l'embonpoint que l'on prend au niveau de l'abdomen n'a rien à voir avec les classi...
Zéro déchet A Quels restes donner aux nouveaux animaux de compagnie (NAC ) ? S'il est déconseillé de donner nos restes de repas aux chiens et aux chats, leurs besoins étant très différents des nôtres, n'h&eac...
Jardin médicinal A Réhabilitons la bugle rampante Proche de la brunelle avec laquelle elle partage une bonne partie de ses propriétés, la bugle rampante (Ajuga reptans) séduit par ses épis floraux bleu...
Cueillette sauvage A Le bouleau, un arbre de survie Il est commun, mais pas aussi connu que cela. Le bouleau, jadis d'un emploi quotidien dans les contrées où il abonde, nous offre sa sève mais aussi bien d&...
Remèdes naturels A À bas les pellicules ! Les pellicules touchent un Français sur deux. Elles sont le symptôme d'une dermite séborrhéique, une inflammation des régions de la peau o&ugr...
Zéro déchet A Peaux des légumes : comment les consommer Riches en nutriments, les peaux des légumes bio doivent être consommées le plus souvent possible. Savoureuses, elles se prêtent à des prépar...
Yoga A Soulager le lumbago Contrairement aux idées reçues, le repos au lit n'est pas conseillé, car l'immobilité entretient la raideur lombaire et les douleurs. Or, une ac...
Jardin médicinal A La piloselle, belle dépurative Également connue sous le nom d'épervière, la piloselle (Pilosella officinarum, anciennement Hieracium pilosella) forme rapidement un tapis vég&eacut...
Cueillette sauvage A La chondrille, un pissenlit méridional Nombre de salades sauvages peuvent se récolter dans la nature, et elles sont souvent bien difficiles à distinguer les unes des autres. La chondrille à tige de...
Remèdes naturels A Protéger mes yeux de la pollution Les épisodes de pollution aérienne sont fréquents en hiver et au printemps. Or cette pollution a des effets significatifs sur notre santé, plus particul...
Zéro déchet A Ma déco en bois de récup Palettes, cagettes, vieilles portes mais aussi bois flotté : ces matériaux peuvent être récupérés puis transformés en mobilier ou en...
On en parle Homéopathie et plantes : la belle alliance Les plantes sont au centre de l’homéopathie. Mais quelle est la spécificité de cette médecine par les plantes ? Médecins et experts en...
Jardin médicinal A La pimprenelle, pas si petite ! Le nom latin de la petite pimprenelle, baptisée désormais Poterium sanguisorba, évoque sa capacité à absorber le sang. Cette rosacée passe...