Plantes et Santé Le magazine de la santé par les plantes

La ronce, cultivez la « terreur » des jardins

La ronce ou Rubus fruticosus

Tout en elle paraît conçu pour griffer : ses feuilles, ses tiges et le pédoncule même de ses fleurs sont armés d'aiguillons. La ronce ou Rubus fruticosus est hérissée de pointes de toutes parts, si bien que quiconque « s’y frotte, s’y pique » !

Cette furie végétale est le « poison » des jardiniers et de tous les bambins qui ne se sont pas méfiés. Et pourtant, la ronce protège. Elle offre un abri sûr aux petits oiseaux et aux lapins. Elle est aussi bénie par la forêt, car sous ses rameaux épineux, de petits arbres peuvent pousser sans crainte des herbivores. Intelligente, la ronce cède sa place lorsque l’arbuste s’est développé et s'en va conquérir de nouveaux espaces à coups de marcottages naturels : une tige se recourbe, prend racine et donne naissance à un nouveau pied.

L’inviter au jardin en mars

Si vous n’en avez plus chez vous, vous n'aurez aucune peine à en trouver sur les chemins de campagne peu entretenus. Si vous recueillez une plante, enterrez-la assez profondément pour que ses bourgeons adventifs soient recouverts de 5 cm de terre, afin d’arriver à la surface une fois écarté le danger de gel tardif.

Elle s’épanouira très vite et vous la verrez alors d’un autre œil. Admirez ses tiges rougeâtres et ses feuilles dentées et pétiolées sont d'un beau vert dessus, cotonneuses dessous. Les fleurs, blanches ou rosées éclosent de mai à août (à récolter juste avant leur épanouissement). C’est au printemps que vous cueillerez les jeunes pousses et les feuilles et les ferez sécher à l'ombre. Puis en été, vous arracherez les racines et cueillerez les mûres, selon vos besoins : encore vertes pour un effet sur la constipation, ou d’une jolie couleur sombre après s'être gorgées de soleil, efficace sur les diarrhées.

La chouchouter en avril

La meilleure époque de plantation est octobre et novembre mais il est aussi possible de planter en mars et avril dans un endroit très ensoleillé. Pour les variétés rampantes, laissez de l’espace entre les plantes et tendez deux fils de fer, l'un à 80 cm de hauteur et l'autre à 160 cm pour domestiquer le buisson. Palissez les jeunes pousses au fur et à mesure de leur développement, une année à droite de la plante, la suivante à gauche. La récolte ne se fera que l’année suivante. La première année, on laisse subsister deux tiges qui fructifieront l'année suivante. La deuxième année, on garde quatre tiges. Et dès la troisième année, on sélectionne six à dix tiges suivant la vigueur des plantes. Toutes les tiges qui ont porté des fruits seront raccourcies au printemps au-dessus du premier œil.

Se soigner toute l’année

Les feuilles, les jeunes pousses, les fleurs et les racines étaient déjà conseillées par Dioscoride pour raffermir les organes distendus (intestin, utérus), mais aussi pour soigner les ulcères, les saignements et hémorragies de toutes sortes, pour calmer les hémorroïdes. Au Moyen-Âge, sainte Hildegarde ajoutait à cette liste la toux, les maux de gorge, les fièvres, les migraines et les rages de dents. Ces usages sont toujours d’actualité. La ronce est aussi efficace contre les diarrhées chroniques, la grippe, les angines et l'enrouement. En gargarismes, elle fait des merveilles contre les infections et les irritations des gencives. Elle est également efficace contre les maladies de la peau (dartres, acné, eczéma), les abcès, les furoncles. Elle constitue enfin un bon traitement d'appoint contre la blennorragie, l’anémie, les rhumatismes et le diabète.

Gargarisme de ronce

Pour résorber les inflammations de la gorge, utiliser l’extrémité de pousses de ronce. En gargarismes répétés plusieurs fois par jour.

  • Préparation : 1 poignée par litre en décoction de 10 minutes puis macération de 15 minutes.
En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Plantes & Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
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