Covid-19
Des thérapeutes réagissent face au Covid-19 (2/7)
Contraintes réglementaires, interrogations sur la nature du virus et difficultés aiguës d'organisation… Face au Covid-19, la position des thérapeutes en médecine alternative est souvent délicate. Si les autorités sanitaires ont plutôt multiplié les mises en garde, ces professionnels ont ceci en commun qu'ils se sont rendus disponibles pour partager leurs connaissances. Nous avons aussi souhaité savoir comment ils ont abordé la situation, leur point de vue sur cette crise, et leurs conseils prodigués lors de cette épidémie inédite. Voici sept témoignages, en guise de retour sur expérience.
Les recommandations de Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie et aromathérapeute
« Mon activité de formatrice en aromathérapie auprès des professionnels de santé, s'est complètement arrêtée durant le confinement. Mais le côté positif est que j'ai pu terminer les manuscrits de mes deux prochains ouvrages ! J'ai également pris du temps pour répondre aux polémiques sur les huiles essentielles. Beaucoup de contre-vérités ont circulé, certains les considérant comme inefficaces, d'autres promettant monts et merveilles et d'autres encore soulignant la dangerosité de leurs molécules anti-inflammatoires. Je trouve cela dommage, quand on sait que les huiles essentielles à 1,8 cinéole ont montré des effets bénéfiques sur l'inflammation due au Covid-19, (lire aussi p. 6) ou que celle de lemongrass agit sur certains médiateurs de l'inflammation, présents dans les cas de coronavirus. Mis à part l'usage des huiles essentielles contenant des salicylates, comme la gaulthérie couchée, la gaulthérie odorante, et les bouleaux lors d'un épisode viral, il n'y a pas lieu de s'inquiéter ! Je regrette d'ailleurs que l'aromathérapie ne soit pas davantage exploitée dans les lieux de soin. De mon côté, j'ai conseillé aux soignants une formule à respirer sous leur masque (lire l'encadré ci-contre). J'ai fait des dons de sticks inhalateurs aux huiles essentielles relaxantes à des hôpitaux, et j'ai proposé des protocoles zen à diffuser dans plusieurs services et dans des Ephad afin d'apaiser les patients et les soignants. Ce n'est pas simple, car on n'a jamais vécu pareille situation ! Dans ces moments-là, je crois qu'il est important de lâcher prise, de cultiver le bonheur, de méditer et de revenir au temps présent. Respirer des huiles essentielles d'encens, de patchouli, d'agrumes peut aider. Le parfum des fleurs, aussi. J'ai un seringa devant ma fenêtre. La nature nous rappelle que nous sommes de passage et nous apprend l'humilité.
Son conseil santé
Une synergie à porter sous son masque
Cette formule mélange des huiles essentielles aux actions antivirales, assainissantes et antistress.
• 10 ml d'huile de calendula • 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radié • 10 gouttes d'essence de citron.
Méthode : Déposer deux ou trois gouttes du mélange à l'entrée des fosses nasales avant le port du masque.