Banana raita
Dessert - Préparation 5 minutes / 110 calories par portion / 2 portions
Ingrédients
• 1 banane (150 g)
• 1/2 citron en jus
• 3/4 de tasse de yaourt nature (190 g)
• 1/2 c. à soupe de...
flocons de noix de coco (3 g)
Méthode
Trancher les bananes en rondelles et déposer celles-ci dans un bol ou dans une assiette creuse. Arroser de jus de citron, couvrir avec le yaourt et saupoudrer le tout de noix de coco. Garder au froid jusqu’au moment de servir.
En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Plantes & Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
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