Plantes et Santé Le magazine de la santé par les plantes

Des élixirs floraux pour entretenir l'amitié

Entretenir l'amitié

Le manque de temps, la distance géographique, d'autres priorités, des opinions qui divergent au fil de la vie ou une incompréhension qui s'installe… Et le lien d'amitié se brise ou s'effiloche, laissant parfois un goût amer dans notre existence. Profitons de la détente estivale pour le resserrer en examinant nos attentes respectives.

C'est une relation que l'on croit indéfectible. Une affinité fondée sur des valeurs communes, parfois depuis l'enfance, qui nous paraît si naturelle que certains disent de leurs « meilleurs amis » qu'ils sont comme un frère ou une sœur. Rien ne pourrait alors briser ce lien intime. Or, qui dit intimité dit confiance, confidence, empathie, mais aussi désaccord, rivalité, incompréhension, déception ! On aimerait que cet ami qui nous comprend si bien prenne spontanément de nos nouvelles, qu'il sache faire appel à nous en cas de besoin, qu'il renvoie l'ascenseur (cadeaux, invitations, services rendus…), qu'il soit sur la même longueur d'onde que nous en toutes circonstances. Or, chacun donne et reçoit à sa façon en fonction de sa personnalité et de ses émotions du moment. Le manque de temps, la survenue d'une maladie, des changements de mode de vie ou d'opinions peuvent distendre les liens. L'échange n'est pas toujours équitable et fluctue dans le temps. Cela met à l'épreuve nos capacités d'adaptation et de non-jugement. L'amitié nous aide à révéler des parts de nous-mêmes que nous ne voulons pas toujours regarder en face. Révisons donc nos croyances et nos attentes, et pour la maintenir vivante… abandonnons quelques illusions !

Je perds mes amis de vue

"Par flemme de téléphoner, parce que mon travail m'occupe beaucoup et parce que je suis très « famille », j'ai tendance à penser qu'une vraie amitié résiste au temps. Je n'ai jamais cru l'adage « loin des yeux, loin du cœur ». Mais, un jour, j'ai revu une amie par hasard. On était devenues des étrangères et cela m'a fait de la peine. ”

Mon élixir Lotus

Fleur de l'éveil spirituel, le lotus donne un élixir qui reconnecte aux valeurs fondamentales, dont l'amitié et le partage. Il peut aider ceux qui se laissent embarquer par la roue de la vie à prendre en considération d'autres éléments importants de leur existence. Négliger ses liens amicaux en les tenant pour acquis peut inconsciemment dénoter un sentiment de supériorité. Comme s'il fallait être sollicité pour accorder de l'attention à l'autre. Comme si cette attitude ne pouvait pas abîmer une telle relation. En incitant aussi à communiquer à bonne...

hauteur avec autrui, cet élixir peut encourager à entretenir ses amitiés.

Le message du lotus : Il arbore des pétales disposés avec harmonie en plusieurs plans et révèle sa beauté en s'élevant au-dessus de l'eau.

En complément

Honeysuckle (chèvrefeuille) est la fleur de Bach de la nostalgie. Elle aide à chasser les regrets.

Mon mantra

Il n'y a pas d'amitié, il n'y a que des preuves d'amitié !

Les vacances entre potes, c'est risqué

"Cet été, nous louons un gîte avec deux amis d'enfance et leurs familles. On aime tous les sports nature mais on n'a ni le même niveau de vie ni la même éducation. On se « chambre » facilement, arrivera-t-on à éviter les piques insidieuses ? Je redoute aussi que nos épouses s'entendent mal et que cela impacte notre amitié. 

Mon élixir Bouton d'or

Cet élixir booste l'estime de soi quand on doute de sa valeur aux yeux des autres. Doté d'une bonne confiance en soi, on parvient à nourrir des liens harmonieux en dépit des différences sociales. Celles-ci peuvent être enrichissantes ! Plutôt que d'essayer de se montrer sous son meilleur jour pour que les vacances se passent bien, miser sur cet élixir revalorisant aide à rester authentique. Lâchez prise ! Laisser s'exprimer ses propres qualités peut rejaillir sur l'ambiance et sur l'attitude des autres.

Le message du bouton d'or : Placez cette petite fleur anodine sous le menton d'un ami et elle l'illuminera de son éclat doré. Une belle preuve de rayonnement !

En complément

L'élixir d'ortie invite à ne pas se laisser emporter par l'agressivité et à calmer les situations conflictuelles.

Mon mantra

Un ami vous aime tel que vous êtes !

Les amis de mon conjoint…

Pas facile d'avoir des relations fluides avec les amis de son conjoint. On peut les trouver pesants, envahissants ou intrusifs, souffrir que notre partenaire leur fasse des confidences sur notre couple. Ces sentiments de méfiance, de jalousie ou d'agacement qui peuvent impacter les relations conjugales sont révélateurs d'une certaine fébrilité au sein du couple, d'où la nécessité d'ouvrir le dialogue. Si besoin, 3 à 4 gouttes d'élixir de cosmos 3 fois par jour pourront aider à exprimer posément ce ressenti.

Ses propos m'ont blessée

"Je traverse une période difficile sur tous les plans. La dernière fois que j'en ai parlé à ma meilleure amie, je l'ai sentie agacée. Je ne pense pas qu'elle ait voulu me faire de mal, mais j'ai l'impression qu'elle se lasse de mes problèmes. Elle est accaparée par d'autres amies. Je ne peux pas lui en vouloir, mais notre relation n'est plus la même. ”

Mon élixir Chicory

En fleur de Bach, la chicorée s'adresse aux personnes qui voudraient que leurs proches s'occupent d'elles eu égard à tout ce qu'elles font pour eux. En développant la capacité à se détacher d'une telle exigence affective, cet élixir apaise et atténue la déception, la sensation d'abandon et la jalousie. En acceptant que chacun mène sa vie, il peut redonner confiance dans l'amitié sincère que l'autre vous porte.

Le message de la chicorée : Dotée d'une tige ligneuse extrêmement résistante, cette fleur délicate vous retient dès que vous tentez de l'arracher !

En alternative

Sweet Chestnut (châtaignier) agit sur le sentiment d'abandon et peut apaiser cette demande d'écoute lors d'une phase de vie difficile.

Mon mantra

À chacun sa vie : c'est le secret de l'amitié, Daniel Pennac

fleurÀ savoir

Gare aux faux-amis des élixirs floraux ! Le terme « élixir » désigne aussi des mélanges de substances médicamenteuses ou de sirops dissous dans de l'alcool. Citons par exemple l'élixir de l'abbé Perdrigeon, mélange de résines de myrrhe et d'encens et de poudre d'aloès à visée cardiovasculaire, immunitaire et gynécologique. Ou le célèbre élixir du Suédois, macération de nombreuses plantes (il existe plusieurs formulations), utile en interne et en externe (digestion, détoxification, psoriasis, etc.) !

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