Mon cahier de remèdes aux épices
Coloré, simple et bien résumé, ce cahier-là propose de mettre à profit les vertus des épices en fonction des petits tracas de la vie quotidienne. Et hop, une pincée de curcuma dans du miel pour traiter un aphte, de la sauge en gargarisme contre l'angine, une décoction de fenouil pour soulager le mal de tête.... Murielle Toussaint, naturopathe et journaliste spécialisée en santé, analyse toutes les bonnes raisons de se soigner avec les épices. Indispensable, cet ouvrage est à garder à portée de main.
Mon cahier de remèdes aux épices, par Murielle Toussaint, éd. Mosaïque Santé, 63 p., 9 €.