Le magazine de la santé par les plantes

Contracture, inflammation, douleurs osteo-articulaires (rhumatisme, arthrite, arthrose), douleurs dentaires… difficile d’échapper à la douleur tant ses formes sont nombreuses. La phytothérapie et l'aromathérapie peuvent nous aider à faire taire la douleur ou la tenir à distance. Voici un panorama des plantes et huiles essentielles les plus efficaces.   

Difficile de venir à bout des capitons rebelles. La cellulite, source de contrariété de nombreuses femmes, résulte de la présence dans le tissu sous-cutané d’amas de toxines, de graisses et d’eau, ce qui crée une inflammation. Pour agir de manière efficace sur ce problème, vous pouvez compter sur les huiles essentielles des différents agrumes du genre Citrus, de la famille des Rutacées.

Une bonne manière de réduire ses déchets est d'opter pour les produits en vrac. Ces aliments bruts, dénués d'emballages, donnent la possibilité d'acheter uniquement la quantité souhaitée. Ainsi, on réalise des économies et on évite le gaspillage. Sans parler du fait que l'on compose avec du vrac des repas plus sains, notamment au petit déjeuner.