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Boisson au curcuma et gingembre

Boisson au curcuma et gingembre

Petit-déjeuner détox - Préparation 3 minutes / Cuisson 2 minutes / 160 calories par portion / 1 portion

Ingrédients
• 1 tasse de lait de riz non sucré, enrichi ou d’amande ( 250 ml ) 
• 2 c. à café de curcuma ( 6 g )  
• 2 c. à café de gingembre frais râpé ( 9 g )
• 1/2 c. à...

; café de miel ( 4 g )

Méthode
1. Verser le lait dans une petite casserole et chauffer doucement jusqu’à température de la pièce. Mettre le curcuma, le gingembre râpé et le miel dans une tasse.
2. Verser une petite quantité de lait dans la tasse et bien mélanger pour obtenir une pâte sans grumeaux. Ajouter ensuite le lait restant et servir.

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