Abécédaire de la sagesse

Il n'y a qu'à regarder la photo de couverture pour comprendre que cet ouvrage apporte du réconfort. Un moine, un philosophe, un psychiatre, ces trois amis ont écrit ce livre pour nous aider à vivre mieux, à moins ­souffrir et à moins faire souffrir grâce au pouvoir de la sagesse. Des petits textes y sont regroupés sous forme d'un ­abécédaire depuis « A » comme « Acceptation », jusqu'à « Z » comme « Zen ». On y découvre la vision et l'expérience des auteurs sur des thèmes tels que la vulnérabilité, la solidarité, la résilience. Et les efforts à entreprendre pour être plus cohérent, plus à l'écoute, plus altruiste, et donc plus heureux ! Un cadeau à s'offrir pour garder le sourire en ces temps incertains.