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L’épine-vinette améliore le syndrome métabolique

Épine-vinette, berberis vulgaris

L’épine-vinette est connue pour ses vertus d’anti-inflammatoire, de tonique digestif et de diurétique du fait de sa richesse en berbérine. De nouvelles études cliniques viennent de mettre en avant son utilité pour traiter les symptômes liés au syndrome métabolique : embonpoint abdominal, taux élevé de triglycérides sanguins, hypertension, glycémie élevée et faible taux de « bon » cholestérol (HDL). Elles ont en effet montré que la prise de 500 mg de berbérine deux fois par jour pendant trois mois diminue le cholestérol LDL (dit « mauvais » cholestérol) et les triglycérides et augmente le cholestérol HDL par rapport à la prise d’un placebo. Les auteurs confirment donc les effets antidiabétiques, hypolipidémiants, hypotenseurs, et plus généralement anti-obésité qui avaient déjà été soulignés dans d’autres études.
Dans l’Iranian Journal of Basic Medical Sciences, mai 2017

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