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Ostéoporose : misez
sur les isoflavones du soja

Graines de soja

L’ostéoporose apparaît souvent chez les femmes après la ménopause, puisque leur corps ne sécrète plus d’œstrogènes. Pour ralentir le processus de perte osseuse, elles peuvent se voir prescrire un traitement hormonal substitutif. Plus naturelle, la consommation d’aliments à base de soja aurait un effet comparable. En effet, une récente étude a montré qu’un apport d’isoflavones était tout aussi efficace. Il reste cependant déconseillé aux femmes en cas d’antécédent de cancer oestrogéno-dépendant.

Dans Nutrients, septembre 2018.

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