Plantes et Santé Le magazine de la santé par les plantes

Tarte tatin aux coings

Tarte tatin aux coings

Atouts nutrition : La chair ferme des coings, qui tient bien à la cuisson, est parfaite pour cette recette. Du point de vue nutritionnel, c'est un dessert pas trop calorique si on n'y ajoute pas une boule de glace !

Préparation : 20 min

  • Cuisson : 35 min
  • Attente : 15 min
  • 8 portions
  • 340 calories par portion

Ingrédients :

  • 3 coings, pelés, épépinés et coupés en tranches
  • 200 g de sucre
  • 40 g de beurre doux
  • Le jus d'un citron
  • 1 pâte brisée.

Méthode :

  1. Préchauffer le four à 190 °C.
  2. Chauffer environ 1 litre d'eau...
  1. avec 100 g de sucre dans une casserole. Plonger les coings et laisser pocher environ 15 minutes. Bien égoutter et réserver.
  2. Pendant ce temps, dans une casserole, faire fondre le beurre avec le sucre restant puis ajouter le jus du citron. Une fois le caramel formé, le verser dans le fond d'un moule à manqué de 25 cm de diamètre. Bien répartir le caramel, puis disposer les tranches de coings au fond du moule.
  3. Poser par-dessus la pâte brisée en rentrant les bords à l'intérieur du moule.
  4. Cuire au centre du four pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée. Sortir du four, attendre 15 minutes, puis démouler la tarte et la renverser sur une assiette. Servir chaud.
Cet article est reservé aux abonnés.
Pour lire les 78% restants de cet article,
En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Plantes & Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
Vous appréciez nos articles, allez plus loin en vous abonnant au magazine en cliquant ici
Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter Plantes & Santé
Recevez chaque semaine nos conseils de bien-être par les plantes, astuces et recettes à faire vous même pour retrouver Equilibre et Santé
Votre inscription a bien été prise en compte 
Politique de confidentialité