Créer ses préparations médicinales

Jouez les alchimistes et apprenez à confectionner des mélanges d'huiles essentielles, des préparations phytothérapeutiques ou des recettes gourmandes qui font du bien au corps et à l'âme.

Pâté d’ortie au kasha

Pour un pot de 400 à 500 ml Préparation 200 g de pointes d’ortie • 100 g de kasha (graines de sarrasin grillées-) • 30 g de graisse de canard • 1 oignon • 1 gousse (...)

Sablés aux orties

Préparation 60 g de beurre à température ambiante • 300 g de farine • 70 g de sucre • 3 c. à soupe d’ortie séchée • 1⁄2 sachet de poudre à lever • 1 jaune (...)

Phytothérapie : reposez vos yeux

Faites-le vous-même Tisane anti-rougeurs et picotements Il arrive couramment qu’après une journée éprouvante – écrans, soleil, fumées –, (...)

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