Solutions naturelles A La cire d'abeille, une base protectrice C'est un maillon essentiel de la production apicole : sans cire, pas d'habitat pour le miel, et sans miel, pas de production de cire. Précieuse, la cire d'abeill...
Solutions naturelles A L'huile rouge, la palme des huiles ! Une bonne partie de l'alimentation de la population mondiale, mais aussi des produits d'entretien et biocarburants, dépend de l'huile de palme. Cette surproducti...
Maladies A Fluctuations hormonales et baisse de régime Dans notre corps, le système hormonal joue un rôle essentiel. Lorsqu’il fonctionne mal ou se trouve sous tension, la fatigue se manifeste. Trois axes hormonaux p...
Maladies A Des muscles opérationnels Tensions dans la nuque, sensation d’épuisement corporel, essoufflement rapide, douleurs musculaires… Écoutez bien, votre corps vous parle. À l&rsq...
Maladies A Un mental au top sans surmenage Combattre, lutter, tenir bon, notre vocabulaire se fait volontiers guerrier lorsque la fatigue nous plombe le moral. Nous la voyons comme un obstacle qui nous freine dans notre vie...
Solutions naturelles A La réglisse, un trésor à sauvegarder La réglisse figure parmi nos plantes les plus populaires. Elle est aussi plébiscitée par la médecine traditionnelle chinoise qui l'intègre no...
Solutions naturelles Seed Cycling : peut-on réguler son cycle avec des graines ? Sur les réseaux sociaux, difficile de passer à côté de cette nouvelle méthode appelée seed cycling, le cycle des graines en français...
Autres A La météo intérieure, comment ça marche ? Décembre. Les vagues de froid ou d’humidité saisissantes, la sortie des gants et chaussettes en alpaga, les soupes chaudes et la bouillotte glissée sous...
Solutions naturelles A L'oliban, l'encens à encenser Aujourd'hui, le terme encens regroupe beaucoup de produits, de senteurs et d'histoires. S'il évoque d'abord une fumée mystique, intense et enveloppant...
Autres A La chaleur passe aussi par l'alimentation En hiver, la nature nous offre des aliments qui répondent à cette énergie saisonnière si particulière. « Aujourd’hui, grâce &ag...
Autres A L'énergie du chaud selon la médecine chinoise Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le yin est associé au froid, et au sang. Il est toujours là, c’est notre réserve...
Autres La phyto-aromathérapie au secours de notre température intérieure Si vous êtes frileux ou que vous souffrez d’extrémités froides, tournez-vous vers certaines huiles essentielles aux vertus tonifiantes et chauffantes. Van...
Autres A Bouillottes, hammam et soins qui réchauffent Des gestes parfois considérés comme désuets peuvent nous aider à mieux supporter la météo hivernale. La bouillotte est ainsi l’un de...
Immunité - Vitalité Prendre soin de mon microbiote intestinal Avec la pléthore d’ouvrages et d’études scientifiques qui lui sont consacrés chaque année, on peut dire que le microbiote intestinal est auj...
Immunité - Vitalité A Chouchouter mon microbiote vaginal Un milliard de micro-organismes recouvrent la muqueuse vaginale et lui permettent de se protéger des attaques de germes agressifs. Mais pourquoi l’organisme en est-il...
Solutions naturelles A Le sel d'Epsom, un bain de magnésium En 1618, un agriculteur anglais dont les vaches refusaient de boire à l'étang, constate que son eau est particulièrement amère. Ainsi est déc...
