Recettes végétariennes A Recette Végétarienne : Quiche rapide aux épinards DÎNER (Plat)-Préparation 15 minutes / Cuisson 20 minutes / 340 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Recette Végétarienne : Salade tricolore de fruits Dessert-Préparation 10 minutes /110 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes Un régime pour atténuer les rhumatismes Sous le terme générique d’arthrite, on désigne plus d’une centaine d’affections différentes, plus ou moins sévères, qui...
Aliments sains La sobre richesse de l'orge L’orge fut l’une des premières céréales à être domestiquée. Elle fut cultivée tant dans le Croissant fertile que sur les...
Aliments sains A Agrumes, des zestes de vitalité Beaux et joyeux, les agrumes apportent une note pétillante et réconfortante à l’hiver. Aliments santé remarquables, ils sont à la fois toni...
Aliments sains A Un régime pour atténuer les rhumatismes Des articulations moins mobiles et douloureuses ? Le phénomène très courant touche plus d’un tiers de la population, avec un retentissement important sur...
Recettes végétariennes A Recette végétarienne : Salade tiède de quinoa et roquette DÎNER - Préparation 10 minutes / Cuisson 15 minutes / 420 calories par portion / 2 portions Ingrédients • 3/4 de tasse de quinoa (140 g) • 1 tasse...
Recettes végétariennes A Recette Végétarienne : Caracas PETIT-DÉJEUNER - 1 portion / 460 calories par portion
Recettes végétariennes A Recette végétarienne : Pâté chinois de tofu au chou-fleur DÎNER - Préparation 20 minutes / Cuisson 30 minutes / 300 calories par portion / 4 portions Ingrédients • Chou-fleur (800 g) • 11 champ...
Recettes végétariennes Soupe de lentilles et champignons Préparation 15 minutes / Cuisson 30 minutes / 160 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Recette végétarienne : Poires au four avec crème glacée Dessert - Préparation 10 minutes / Cuisson 35 minutes / Attente 2 heures / 170 calories par portion / 4 portions Ingrédients • 4 poires (600 g) &bu...
Aliments sains La Grenade, une perle de santé Grâce à sa richesse en antioxydants, la grenade est un fruit magique pour lutter contre les effets du vieillissement. Elle possède aussi des propriét&eac...
Aliments sains A Repas de fêtes, des plaisirs légers Les fêtes de fin d’année sont en général synonymes de retrouvailles avec ses proches, mais aussi de longs repas... Rien ne nous oblige toutefois &a...
Recettes végétariennes A Recette végétarienne : Fondue chinoise végétarienne DÉJEUNER (Plat) - Préparation 15 minutes / 450 calories par portion / 4 portions Ingrédients • 1/2 chou Nappa (460 g) • 4 courgettes (500 g) •...
Recettes végétariennes A Recette Végéatrienne : Endives grillées au bleu Déjeuner - Préparation 5 minutes / Cuisson 10 minutes /140 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Recette végétarienne : Méli-mélo de laitues et pamplemousse DÎNER (Entrée) - Préparation 15 minutes / 270 calories par portion / 4 portions