Maladies Détecter tôt l'endométriose Cette maladie est caractérisée par une localisation anormale du tissu endométrial, la muqueuse utérine. On retrouve ainsi de l’endomètre da...
Maladies A Covid long, fibromyalgie, endométriose : Au chevet des syndromes complexes Leurs symptômes sont pluriels, polymorphes, difficiles à classer au niveau clinique et pourtant, des millions de personnes en souffrent. Les syndromes du Covid long, d...
Maladies Limiter les aliments procancéreux Certains aliments devraient être considérés comme des friandises, à consommer avec une extrême modération. Or, ils ont pris de plus en plus...
Maladies Choisir les aliments protecteurs Les populations qui vivent le plus longtemps sont aussi celles qui souffrent le moins de cancer. C’est le cas des Crétois et des habitants de la petite île japon...
Maladies Mieux manger et prévenir le cancer Une grande partie des cancers pourraient être évités car ils sont dus à nos modes de vie et à notre environnement. Parmi eux, 20% des facteurs de...
Maladies A Traquer les indésirables De nombreux polluants peuvent s’immiscer dans nos assiettes, exposant notre organisme à une possible dégénérescence. La viande, le poisson et les...
Maladies S'alimenter au mieux quand on est malade Si l’on est malade, il vaut mieux revisiter nos placards, en commençant par en faire sortir toutes les petites douceurs. « Les sucres dits rapides stimulent les...
Maladies A Fluctuations hormonales et baisse de régime Dans notre corps, le système hormonal joue un rôle essentiel. Lorsqu’il fonctionne mal ou se trouve sous tension, la fatigue se manifeste. Trois axes hormonaux p...
Maladies A Des muscles opérationnels Tensions dans la nuque, sensation d’épuisement corporel, essoufflement rapide, douleurs musculaires… Écoutez bien, votre corps vous parle. À l&rsq...
Maladies A Un mental au top sans surmenage Combattre, lutter, tenir bon, notre vocabulaire se fait volontiers guerrier lorsque la fatigue nous plombe le moral. Nous la voyons comme un obstacle qui nous freine dans notre vie...
Maladies A La fatigue ne passera pas par moi Difficultés de concentration, sensation d’être à fleur de peau, faiblesses et douleurs dans différentes parties du corps… L’éta...
Autres A La météo intérieure, comment ça marche ? Décembre. Les vagues de froid ou d’humidité saisissantes, la sortie des gants et chaussettes en alpaga, les soupes chaudes et la bouillotte glissée sous...
Autres A La chaleur passe aussi par l'alimentation En hiver, la nature nous offre des aliments qui répondent à cette énergie saisonnière si particulière. « Aujourd’hui, grâce &ag...
Autres A L'énergie du chaud selon la médecine chinoise Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le yin est associé au froid, et au sang. Il est toujours là, c’est notre réserve...
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Autres A Bouillottes, hammam et soins qui réchauffent Des gestes parfois considérés comme désuets peuvent nous aider à mieux supporter la météo hivernale. La bouillotte est ainsi l’un de...