Fertilité : du resvératrol pour booster les ovaires

Des chercheurs ont mis en évidence que le resvératrol, un composé présent dans la peau des raisins, myrtilles et framboises, pourrait améliorer la fertilité féminine. Ce passage en revue de la littérature scientifique existante sur le sujet a analysé 24 études portant sur 9 563 participantes. Les résultats suggèrent que le resvératrol peut augmenter la quantité et la qualité des ovocytes en réduisant le stress oxydatif et en protégeant le matériel génétique de l'ADN. Il active également une molécule qui prolonge la durée de vie des ovaires.

L'étude montre aussi que cette substance végétale pourrait être bénéfique pour traiter l'infertilité liée à l'endométriose, au syndrome des ovaires polykystiques ou à l'obésité en diminuant l'inflammation globale liée à ces pathologies et en rééquilibrant le système hormonal. De quoi donner envie de consommer raisins, myrtilles et framboise dès maintenant en cas de projet de conception !