Remèdes naturels Ménage écolo et anti-allergie Aérer, dépoussiérer, nettoyer sa maison en fabriquant soi-même ses produits de nettoyage : c’est le moment de se lancer dans un grand mé...
Remèdes naturels A La dépression : les autres promesses naturelles Vaincre la dépression passe souvent par une approche plurielle, par un recours à d’autres méthodes douces. On choisira en fonction de son ressenti, de ce...
Jardin médicinal A L’oignon, un bulbe tonique L’oignon (Allium cepa) fait partie des légumes les plus anciennement cultivés. Pour son usage culinaire, mais également pour son grand potentiel mé...
Articulations A Les inflammations rhumatologiques L’appareil locomoteur est sujet à de nombreux traumatismes et microtraumatismes pourvoyeurs d’inflammations aiguës : entorses, fractures, tendinites, t&eacu...
Allergie A Rhinites saisonnières Éternuements, écoulement aqueux ou obstruction nasale, larmoiements, conjonctivite et démangeaisons pharyngées sont les manifestations courantes de la r...
Cueillette sauvage A Au printemps, pensez à la rosette de chicorée Son nom est plus connu que la plante elle-même, généralement frôlée sans être vue. Ce n’est guère qu’à la fin de l&...
Jardin médicinal Quand une ferme prend vie Il y a quinze ans, Nathalie David-Bernadat s’installait dans le Périgord noir pour devenir cultivatrice. Elle défend avec ferveur sa petite ferme de plantes m&e...
Allergie A Alerte à l’ambroisie, la lutte s’organise ! Augmentation des allergies, problèmes pour les récoltes… Les plantes « envahissantes », au premier rang desquelles l’ambroisie, prolifè...
Jardin médicinal A Le pissenlit : bien plus qu’une détox Impossible à confondre avec une autre plante, le pissenlit (Taraxacum officinale) nous éblouit dès le début du printemps avec son étonnante flora...
DIY A Des produits pour soutenir l’immunité Synergie pour l’immunité Phyto, aroma ou gemmothérapie, pourquoi choisir ? Ces nouvelles gélules Erbastim associent quatre extraits végé...
Remèdes naturels A Prendre soin de sa vésicule biliaire La vésicule biliaire est un petit organe en forme de pochon qui collabore étroitement avec le foie. En effet, celui-ci sécrète la bile, stockée e...
Remèdes naturels A Solutions naturelles contre les gerçures Un froid glacial, un vent asséchant ou un air très sec mettent à rude épreuve les zones corporelles habituellement exposées, comme le visage, les...
Cueillette sauvage A La ficaire, fleur d’or des sous-bois Les renoncules passent, à juste titre, pour toxiques. L’une d’entre elles – ou une cousine, selon les botanistes modernes – a pourtant ét&eacu...
Infusions Le bon rituel tisane Exit la tisane à l’image un peu vieillotte… Les infusions ont désormais la cote : un rien branchées, elles se sirotent en toute saison et à...
Conseils d'utilisation Se former aux fleurs de Bach Chacun des 38 élixirs floraux du Dr Bach s’appuie sur le pouvoir énergétique d’une fleur. Selon le Dr Bach, chacune peut ainsi exercer une influenc...
Digestion - Transit A Le serpolet active la digestion Certaines plantes se font discrètes, sans pour autant avoir jamais cessé de tenir une place importante dans la médecine populaire, attendant le moment opportun...