Recettes végétariennes A Sucettes vertes glacées Atouts nutrition - Il vaut mieux goûter le mélange avant de le congeler. Si vos kiwis sont très mûrs, vous aurez peut-être besoin de moins de miel.
Recettes végétariennes A Sauté de kale et kiwi Atouts nutrition - Voici un accompagnement très vitaminé, qui comble les besoins quotidiens en vitamine C et vitamine A d'un adulte et qui fournit &eacu...
Recettes végétariennes A Salade d'orge, roquette et kiwi Atouts nutrition - Pour un repas complet, on peut servir cette salade avec une soupe aux lentilles.
Recettes végétariennes A Salade de kiwi et concombre Atouts nutrition - Cette salade apporte 5 g de fibres alimentaires et comble à elle seule les besoins quotidiens en vitamine C d'un adulte.
Recettes végétariennes A Sorbet mentholé au kiwi Atouts nutrition - Dégustez le sorbet rapidement, car il cristallise au bout de 7 à 10 jours. Si c'est le cas, recommencez les étapes de brassage et d...
Recettes végétariennes A « Salsa » de kiwi et avocat Atouts nutrition - On peut servir cette « salsa » sans tomates en entrée avec des nachos, ou en accompagnement d'un plat de haricots ou d'une grillade.
Manger sain A Connaissez-vous les vertus du beurre ? Le beurre est plus intéressant pour la santé qu'il n'y paraît, n'en déplaise à certains qui affirment qu'il serait dangereux pour...
Aliments sains A Aliments ultra-transformés, courage, fuyons! En France, ils représentent près de 70 % des étals des supermarchés. Or les risques pour la santé des aliments ultra-transformés sont de p...
Maladies La médecine traditionnelle européenne réinvente ses fondamentaux Parler de médecine traditionnelle européenne pourrait sembler anachronique, tant nous avons perdu de vue ce pan de notre histoire pourtant séculaire. « L...
Recettes végétariennes A Muffins épicés Atouts nutrition - Avec 5 g de protéines et 4 g de fibres, ces muffins sont une collation nourrissante. Ils se conservent 2 à 3 jours dans un contenant...
Recettes végétariennes A Riz au ghee Atouts nutrition - Ce riz très parfumé accompagne bien tous les mets épicés en sauce.
Recettes végétariennes A Raviolis « beurre et sauge » Atouts nutrition - Les pâtes farcies, comme les raviolis, ne gagnent pas à être apprêtées avec une sauce trop puissante. La sauce burro e salvia est...
Recettes végétariennes A Beurre à l'ail Atouts nutrition - On conserve le beurre à l'ail jusqu'à 7 jours au réfrigérateur, et jusqu'à un mois au congélateur. On...
Recettes végétariennes A Sablés au beurre Atouts nutrition - Pour des sablés plus croquants et croustillants, laisser la plaque dans le four éteint après la cuisson, avec la porte légèrem...
Recettes végétariennes A Barres fondantes à la banane Atouts nutrition - Ces barres sont une excellente collation pour les sportifs, car elles fournissent 13 g de protéines. De plus, elles ne contiennent ni produits laitiers ni...
Aliments sains A Amandes et pistaches : reines des graines ! Emblèmes des régimes végétarien et méditerranéen, amandes et pistaches sont précieuses pour la santé, notamment celle du c&o...