Remèdes naturels A La mélatonine veille sur nos nuits On savait la mélatonine capable de favoriser le sommeil, mais cette molécule fait bien plus que cela. Présente partout où il y a de la vie, c'est l&...
Remèdes naturels A Du miel toujours à la maison Une ruche et ses produits en Auvergne, quel beau cadeau de Noël ! Et quelle aubaine pour mon fils, alors qu'il ressent les prémices d'une gastro-entérite...
Remèdes naturels La médecine naturelle face à l’antibiorésistance Depuis les années 1920, les antibiotiques ont été utiles dans la lutte contre la pneumonie, la tuberculose et la méningite. Mais, au fil des d&eacu...
Remèdes naturels A Un hiver sans antibiotiques : libérer la sphère pulmonaire L’hiver, on en prend plein les poumons. Il n’y a donc rien de mieux que la toux pour libérer l’organisme des substances indésirables. Saviez-vous qu...
Remèdes naturels A Comment faire circuler la bile Petite poche située sous le foie, la vésicule biliaire fonctionne comme voie de passage et réservoir de stockage à la bile engendrée en cont...
Remèdes naturels A Des plantes ayurvédiques pour rétablir notre équilibre Si l’ayurvéda doit sa notoriété au bien-être associé à ses massages, à la douceur des épices et à la zéni...
Remèdes naturels A Plantes ayurvédiques : l’ashwagandha, adaptogène parfait L’ashwagandha, Withania somnifera, augmente le tonus et fortifie l’ensemble du corps. « En sanskrit, son nom signifie “l’odeur du cheval” &agrav...
Remèdes naturels A Plantes ayurvédiques : le tulsi antistress Sa dimension sacrée et ses bienfaits sont tels qu’en Inde, chaque maison, chaque temple en cultive. Le Palma Purana, texte indien écrit au début de notre...
Remèdes naturels A Plantes ayurvédiques : le moringa, ingrédient vitalité Du moringa (Moringa oleifera), aussi appelé « arbre de vie », il semble qu’on puisse tout faire, ou presque. Quelque 1 300 études, articles et...
Alzheimer A Plantes ayurvédiques : le brahmi, atout mémoire « Le brahmi (Bacopa monnieri) est un mot dérivé de brahman, “prêtres” en sanskrit. Ces derniers consommaient le brahmi pour mémoriser p...
Remèdes naturels A Plantes ayurvédiques : le neem, rempart contre les parasites Le neem (Azadirachta indica) subvient à tout. Cet arbre, qui peut vivre deux cents ans et atteindre 10 à 15 m de haut, est présent dans chaque village ind...
Remèdes naturels Des remèdes naturels contre l’érythème fessier de bébé Fine et fragile, la peau d'un tout-petit est aussi très perméable, et donc vite sujette aux irritations. Notamment au niveau de ses fesses, tant qu’il porte...
Remèdes naturels Un fluide de tea tree contre l’acné Sous son joli packaging, ce fluide botanique représente une réelle innovation. Grâce à un mélange bien dosé d’huile essentielle &eacu...
Remèdes naturels La sauge, une plante très féminine Reconnue pour ses vertus médicinales depuis l’Antiquité, la sauge était utilisée en Égypte 6 000 ans av. J.-C. On faisait alors boire des t...
Remèdes naturels A Les bains de bouche, est-ce utile ? Vos gencives sont gonflées, vous saignez au brossage des dents, vous souffrez d’une mauvaise haleine persistante ou d’endolorissement ? Ces signes sont év...
Immunité - Vitalité A Comment booster son immunité Depuis une dizaine d’années, de nombreux travaux concernent les effets du stress sur l’immunité. Le stress chronique est « une maladie de l’ad...