Recettes végétariennes A Galettes au sirop de yacon Atouts nutrition Les galettes maison évitent de manger trop de sucre et d'huile de palme.
Recettes végétariennes A Salade de haricots blancs au yacon Atouts nutrition Grâce aux haricots, cette salade-repas contient assez de protéines. Ajoutez juste du pain de seigle ou blé entier.
Recettes végétariennes A Cassons des noix ! Qu'elles soient françaises ou qu'elles viennent de contrées plus lointaines, les noix nous régalent en automne. Leur saveur suave et légè...
Recettes végétariennes A Noix sucrées et épicées Atouts nutrition : Faire griller les noix au four à basse température fait ressortir leur saveur sans modifier les nutriments.
Recettes végétariennes A Salade de chou, poire et noix Atouts nutrition : Ajouter des noix à une salade est une façon simple d'y ajouter du goût, de la texture et un peu de protéines.
Recettes végétariennes A Cari de pois chiches et cajou Atouts nutrition : La préparation du garam masala, un mélange d'épices torréfiées de la cuisine indienne, n'est pas figée. N'h...
Recettes végétariennes A Trofie avec sauce aux noix Atouts nutrition : En version vegan avec un lait végétal et du fromage vegan, cette recette est aussi délicieuse.
Recettes végétariennes A Fudge rapide au chocolat Atouts nutrition : Pour un résultat optimal, il est impératif d'utiliser un chocolat de très bonne qualité avec 60 % ou plus de cacao.
Recettes végétariennes A Tarte aux pacanes Atouts nutrition : La pacane rancit vite à l'air, car elle contient 70 % de matières grasses.
Recettes végétariennes A Prolongez les saveurs estivales avec les melons tardifs ! Fruits phares de l'été, les melons nous hydratent et nous apportent de bons nutriments. Comme l'été indien, ils nous régalent jusqu'e...
Recettes végétariennes A Agua fresca de cantaloup Atouts nutrition : Agua fresca, qui signifie « eau fraîche » en espagnol, est le terme utilisé en Californie pour désigner un jus de fruit relev&eac...
Recettes végétariennes A Salade de melon vert et concombre Atouts nutrition : La note piquante du piment jalapeño est importante pour donner du peps au plat. Si vous n'en trouvez pas, remplacez-le par un piment fort séch&...
Recettes végétariennes A Salade d'avocat et melon cantaloup Atouts nutrition : On peut varier le type de melon à plaisir dans cette recette, mais le cantaloup est particulièrement approprié à cause du contraste d...
Recettes végétariennes A Smoothie au melon miel et matcha Atouts nutrition : Le smoothie est une façon simple de consommer une bonne quantité de fruits. On peut y ajouter du yaourt grec ou du tofu soyeux pour augmenter la te...
Recettes végétariennes A Sorbet de melon vert et avocat Atouts nutrition : Pour pouvoir préparer cette recette sans sorbetière, il faut que l'avocat et le melon soient congelés. On peut aussi utiliser du miel, m...
Recettes végétariennes A Penne au bacon, melon cantaloup et tomates Atouts nutrition : Le melon donne de la consistance à la sauce et une touche sucrée qui se marie bien avec le salé du bacon. Une combinaison de saveurs qui s&#...
