Les feuilles, les fleurs, les graines et l’écorce du marronnier d’Inde sont utilisées depuis de nombreux siècles pour traiter divers problèmes liés à des troubles de la circulation veineuse. Depuis, ces qualités exceptionnelles ont été vérifiées et le marron d’Inde est aujourd’hui un veino-tonique incontournable. Cliquez-ici.

De tout temps, les hommes ont fait des cures ou des diètes pour régénérer leur organisme. La période de Carême pour les chrétiens et le Ramadan pour les musulmans ne correspondent-ils pas à un temps de restriction dans l’année pour se purifier ? Très tôt, l’homme a aussi utilisé les vertus des sources d’eau chaude pour se soigner, et les premiers témoignages concernant le thermalisme remontent à 3 000 ans av. J.-C. en Grèce, Égypte, France, Italie… Ces cures ont toujours accompagné l’homme afin de préserver sa santé. En fonction de ce que l’on recherche, on aura recours à des cures « restrictives » comme la monodiète par exemple, ou à des cures « supplétives » comme la prise de vitamines. Cliquez ici. 

Connue depuis des millénaires en Chine sous le nom de wu wei zi, elle la compte parmi les cinquante plantes supérieures de la pharmacopée chinoise. Hépatoprotectrice et adaptogène, la schizandra renforce l’activité de l’organisme en aidant à soutenir l’activité physique et intellectuelle tout en éliminant le stress. Elle est également la plante de la sexualité : la médecine traditionnelle chinoise la nomme « le fruit de l’amour ». Cliquez ici. 

L’un des premiers thérapeutes à s’être intéressé de près aux problèmes typiquement féminins est, contre toute attente, un homme d’église. C’est en effet à l’abbé Chaupitre que l’on doit la fameuse formule homéopathique n° 83. Composée de Chamomilla (camomille sauvage), Arsenicum album (trioxyde de diarsenic), Nux vomica (noix vomique) et de Sulfur (soufre), elle était préconisée à la fois pour réguler le cycle menstruel et lutter contre les troubles de la ménopause. Cliquez ici. 

La bourrache est une sérieuse alliée pour soigner rhumes et bronchites ainsi que la rougeole et la scarlatine : en faisant abondamment transpirer et uriner, les toxines sont éliminées. Doucement laxative, elle stimulera les intestins paresseux. Cliquez ici. 

Nous aurions tous intérêt à ne plus consommer de sucre blanc… Pour nous y aider le monde végétal recèle des plantes qui concentrent des agents sucrants, n’apportant pas que des calories mais aussi des vitamines, des minéraux, et même des antioxydants. Issus d’usages traditionnels, sève de kitul, sirop d’agave ou d’érable, et stévia, le dernier autorisé, se marient avec bonheur à notre alimentation occidentale. Cliquez ici. 

Riche en fer, en calcium et en phosphore, le sorgho combat diverses pathologies gastro-intestinales et il est réputé traiter la décalcification osseuse. En Afrique on préconise cette graminacée pour prévenir les calculs biliaires. Alors qu’en Chine on l’utilise pour arrêter les diarrhées cholériformes.Cliquez-ici.