Le glaucome est la destruction progressive du nerf optique, due – dans la grande majorité des cas – à l’élévation de la pression de l’humeur aqueuse qui remplit le globe oculaire et lui donne son tonus. Souvent indolore, cette affection conduit à une baisse progressive de la vision, voire à la cécité. Dossier réalisé avec le concours du Dr Bauplé et de Vittoria Siegel, conseil en médecine nutritionnelle. Cliquez ici. 

C’est un phénomène naturel utile lorsqu’il ne s’installe pas dans la durée. Les huiles essentielles se révèlent alors des alliées de choc pour aider l’organisme à calmer le feu de l’inflammation. Y compris pour les affections chroniques. Cliquez ici. 

L’Andrographis est une plante très amère qu’on ne trouve pas sous forme brute dans les pays occidentaux. Elle devrait pourtant figurer au vu des ses propriétés dans toutes les bonnes armoires à pharmacie familiales. Cliquez ici. 

Elle marque le temps qui sépare la phase aiguë de la maladie de la guérison complète. Cependant, la convalescence reste négligée. À tort, car un bon rétablissement dépend d’elle et évite rechute ou complications. Les plantes tonifiantes et immunostimulantes soutiendront cette étape importante. Cliquez ici. 

Avec l’humidité et la froidure des mois d'hiver, les rhumatismes et autres maux articulaires, ainsi que les états fébriles, refont parler d’eux. Grâce au saule blanc, douleurs et fièvres pourront être soulagées. Cliquer ici. 

Le cacao, quel bonheur quand plaisir rime avec bienfaits ! Mais n’abusons pas de cette merveille. Et sachons choisir notre chocolat, à la lumière des études récentes, parfois surprenantes. Cliquez ici. 

Aussi savoureux au palais que bénéfique pour la vitalité, le cynorrhodon, disponible à profusion tout l’hiver, est de longue tradition un précieux soutien de l’organisme pour traverser la saison froide. Véritable mine de vitamine C naturelle qui reste intacte à la cuisson, la baie d’églantier se déguste en confiture, en soupe, ou même en pizza... Cliquez-ici.