Recettes végétariennes A Soupe détox et immunité Une soupe verte légère et douce, pauvre en calories, dans laquelle les légumes sont cuits a la vapeur de manière a conserver un maximum de vitamines et...
Recettes végétariennes A Soupe fortifiantes pour les enfants Malgré les apparences, cette soupe a un succès fou auprès des enfants ! Et c’est tant mieux, car on ne compte plus les vertus de l’ortie. Pour &eac...
Recettes végétariennes A Ragoût de légumes et pois chiches DÉJEUNER (Plat) - Préparation 15 minutes / Cuisson 35 minutes /280 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Smoothie thé vert et avocat Petit-déjeuner - Préparation 5 minutes / 430 calories/ par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Aubergines à la sarde Plat - Préparation 15 minutes / Cuisson 20 minutes / 190 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Cookies au beurre de cacahuètes Dessert - Préparation 15 minutes / Cuisson 15 minutes / Attente 30 minutes / 240 calories par portion / 10 portions
Recettes végétariennes A Soupe Toscane au pain et au chou DÎNER (Plat) - Préparation 15 minutes / Cuisson 30 minutes /180 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Parfait au citron Dessert - Préparation 30 minutes / Attente 8 heures /230 calories par portion / 6 portions
Recettes végétariennes A Banana raita Dessert - Préparation 5 minutes / 110 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes Salade de fenouil et raisins au bleu DÉJEUNER (Éntrée) - Préparation 10 minutes / Attente 10 minutes/150 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Gruau d’avoine, quinoa et chia Petit-déjeuner - Préparation 5 minutes / Trempage 8 h /Cuisson 20 minutes /140 calories /par portion/ 2 portions
Recettes végétariennes A Salade de légumes et oeufs, sauce crémeuse Diner ( Plat) - Préparation 20 minutes / Cuisson 15 minutes / 280 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Pâté chinois aux lentilles Plat - Préparation 30 minutes / Cuisson 30 minutes / 350 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Compote de poires et cranberries Dessert - Préparation 5 minutes / Cuisson 15 minutes / Attente 30 minutes / 150 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Salade de lentilles à l’ancienne Entrée - Préparation 5 minutes / Cuisson 25 minutes 250 calories par portion / 4 portions
Manger sain A Bissap rafraîchissant Cette boisson rouge vif d’origine sénégalaise fait toujours le bonheur des invités, en particulier lorsqu’elle est servie pendant les journé...
