Le magazine de la santé par les plantes

Dans un contexte délicat entre polémique et stigmatisation, le Syndicat des professionnels de la naturopathie (SPN) demande au gouvernement, dans un communiqué, « de prendre ses responsabilités » en reconnaissant enfin la pratique de la naturopathie afin d’éviter les dérives.

Tout le monde a entendu parler de l’ostéoporose, mais bien peu de gens savent en fait de quoi il retourne. On dit qu’elle favorise les chutes, on pense qu’elle ne touche que les femmes, on recommande de boire des produits laitiers… et surtout, on prescrit des traitements aux effets secondaires dangereux. Cette maladie, qui progresse doucement et souvent silencieusement, peut toutefois être enrayée en respectant l’équilibre acido-basique et en favorisant la production de collagène.

On estime que plus de 10 millions de Français déclarent au moins un épisode d’herpès labial ou buccal chaque année. Ce qui n'est guère étonnant quand on sait que 90 % des adultes sont porteurs du virus qui déclenche l'affection. S'il n'a pas de conséquences graves sur la santé, le bouton de fièvre est désagréable, inesthétique et surtout contagieux (par contact direct).

Les bouchons de liège sont sains, naturels et vertueux car leur production, impliquant l'écorçage de chênes, transforme ceux-ci en puits de carbone. Chacun participe à leur intérêt écologique par le recyclage et la réutilisation.

Préparation : 10 min / Cuisson : 30 min / 4 portions / 420 calories par portion

Ses baies globuleuses d'un rouge vif attirent l'œil. On le prend facilement pour un houx de petit format ou pour une asperge épineuse. Mais ce n'est ni l'un ni l'autre : c'est le fragon, une plante bien étrange, et parfois savoureuse. 

On pourrait le faire sur-le-champ. On devrait, même ! Mais on le reporte aux calendes grecques. Par flemme ? Pour cause de surmenage ? Pas vraiment, car la procrastination est avant tout une affaire d'émotions auxquelles on doit se confronter. Pensez donc aux élixirs floraux pour être plus productif.